INGREDIENTES: salmão, arroz branco, brócolism amêndoas, páprica, cebola, óleo de girassol, azeite extra virgem, pimentões, alho poro, cebolinha, salsinha, sal.
salmão: 100g –arroz especial: 200g
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: 1 • Porção: 300 g (GRAMAS)
Por 100 g (300 g, %VD*): Valor energético 183 kcal (550 kcal, 28%) • Carboidratos 12 g (36 g, 12%), dos quais Açúcares totais 0,7 g (2 g), Açúcares adicionados 0 g (0 g, 0%) • Proteínas 13 g (38 g,76%) • Gorduras totais 9 g (27 g, 42%), das quais Gorduras saturadas 1,5 g (4,5 g, 23%), Gorduras trans 0 g (0 g, 0%) • Fibras alimentares 1,7 g (5,2 g, 21%) • Sódio 150 mg (451 mg, 23%).
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
Como aquecer: (MICROONDAS) Retire a marmita do freezer ou congelador. Faça furos no lacre ou retire, coloque-a no microondas e aqueça por 5 minutos em potência média/alta. Verifique a temperatura na parte central do alimento. Se ali ainda estiver frio ou gelado, recoloque e aqueça por mais 1 ou 2 minutos. Faça isso até atingir a temperatura ideal para consumo (cerca de 60°C). Após aquecer, consumir imediatamente.
